Gesunder Mitarbeiter

Meine Vision ist es JEDEM zu zeigen, wie einfach man mit den Mitteln der Natur vital, gesund, zufrieden und leistungsfähig sein kann.

Ich verstehe mich als Impulsgeberin, um das Bewusstsein für Gesundheit, Gesundes und NATUeRliches zu schärfen.

Zum Beispiel gehört langes sitzen nicht zu unserer Natur. Wir müssen uns evolutionsbedingt bewegen, doch der technische Fortschritt lässt dies nicht zu. Also zeige ich leichte, praxis-und jobtaugliche Möglichkeiten, um wieder mehr Bewegung in den Alltag zu bringen.

Stress gehört ebenfalls zu unserem Leben dazu. Doch evolutionsbedingt war dieser für ein Überlebensmotor. Allerdings folgte auf die kurze Stresssituation ein langer Regenerations – ein langer Entspannungszeitraum. Und auch das ist heute nicht mehr so. Wir stehen permanent unter Stress. Also ist es wichtig, kleine aber effektive Methoden zu kennen, die einem schnell wieder entspannen können.

Und genauso ist es mit der Ernährung. Durch die permanente industrielle Verarbeitung leiden wir unter einem ständigen Nährstoffmangel, obwohl Nahrung in Hülle und Fülle vorhanden ist. Dieser Nährstoffmangel ist aber die zahlreichen Erkrannkungen, auch Rückenerkrankungen mitverantwortlich.
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Um aus diesem Teufelskreis herauszukommen, habe ich auf Grundlage wissenschaftlicher Studien und persönlichen Erfahrungen meinen ganz eigenen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, mit dem Ziel Ihren Mitarbeitern ein gesundes, geistig und körperliches bewegliches und stressresistentes (Berufs)Leben zu ermöglichen und Ihnen, als Unternehmen Ihre Wettbewerbs-und Konkurenzfähigkeit zu gewähren. Zusätzlich werden Sie langfristig von einem geringeren Krankenstand und einer höheren Produktivität profitieren.

Meine Coachings sind praxisnah, lösungsorientiert, professionell und individuell auf dem Menschen zu geschnitten

Ausbildung und Zertifizierung sowie beruflicher Werdegang:

  • Referent für rückengerechte Verhältnisprävention
  • Ergonomieberater
  • Stressbewältigungstrainerin 
  • Entspannungscoach für Erwachsene und Kinder​​​​​​​
  • Pharmareferentin
  • Gesundheitsökonimin und Dioplom-Betriebswirt (VWA)
  • Verkaufsleiterin einer Hotelgruppe

Um Ihnen eine gleichbleibende und an die Zeit angepasste Qualität zu gewähren, nehme ich regelmäßig an Fortbildungsveranstaltungen teil, tausche mich mit Kollegen und Coaches aus und lese regelmäßig wissenschaftliche medizinische Studien und ganzheitlich ausgerichtete Fachliteratur.

Zusätzlich betreiben wir unsere Gesundheit-lenkt-Energie-Akademie, auf welcher wir zahlreiche Informationen über ganzheitliche Gesundheit bereitstellen, die sich vor allem an Privatpersonen richten.

“Zusammenkommen ist ein Beginn, zusammenbleiben ist ein Fortschritt, zusammenarbeiten ist ein Erfolg.” (Henry Ford)